Senin, 25 April 2011

Breast is Best!

Department of Nursing:

Children's and Women's Services/OB-GYN Patient Education Committee
Children's Hospital of Iowa
Peer Review Status: Internally Peer Reviewed
Creation Date: Unknown
Last Revision Date: July 2000

Since the beginning of time, women have put their babies to breast. Extending the physical bond that begins at conception, they have fed and protected their babies with their bodies. These tender moments, in return, have brought pleasure and fulfillment to the task of mothering. If you are now pregnant, you are probably looking forward to the time when you will feed, comfort, and protect your baby in the same way as others before you.
Perhaps you already feel committed to the idea of breastfeeding. Or perhaps, you have some uncertainties, but still feel it is worth a try. Your outlook depends on many things; the value you place on breastfeeding, how your partner feels about it, how your friends have fed their babies, your lifestyle, and your feelings about yourself and your body.
Remember to attend one of our Breastfeeding Classes. A weekly afternoon class and a monthly evening class is offered. You will find them helpful in learning correct latching-on techniques and selecting pumping equipment. Ask the scheduling clerk or one of the nurses in the clinic to help you sign-up for one of the classes
Have You Thought About Breastfeeding?
You probably have some ideas what breastfeeding will be like. Perhaps you think it will be easy and convenient. Maybe you worry that it might not fit in with your activities and plans. You may have concerns about your ability to breastfeed. Probably you know other women who tried to breastfeed but soon gave up. Exploring your attitudes, expectations, and concerns about breastfeeding are an important part of deciding what feeding method is best for you and your baby.
Myths About Breastfeeding
  • The milk was not rich enough.
  • One day the milk supply dried up.
  • The milk did not agree with the baby.
  • The baby suddenly decided that he/she wanted a bottle instead.
  • Women with small breasts are not able to breastfeed.
  • Women who are "nervous types" are not able to breastfeed.
  • Breastfeeding causes the breasts to sag. Whether you nurse or not, you may notice a change in the firmness or your breasts after you have a baby. Childbearing, not nursing, along with age and heredity, is a major determinant of the breasts’ ultimate appearance.
Concerns About Breastfeeding
Worries about modesty: Although we all know making milk is the natural function of our breasts, many of us feel embarrassed about exposing them. At first, you may be more comfortable breastfeeding in private, but most women find that with time and experience, breastfeeding in the presence of others can be discreet and comfortable.
You may have heard that breastfeeding can be painful. Normally women find it comfortable and pleasurable. Some women worry about developing sore nipples during the early days of breastfeeding, but most soreness can be avoided by correctly positioning the baby at the breast.
Or perhaps, you have some uncertainties, but still feel it is worth a try. Your outlook depends on many things; the value you place on breastfeeding, how your partner feels
Leaking milk: If you leak breast milk, press down on your nipple with the heal of your hand, through your clothing. Or, without drawing attention to yourself, cross your arms across your chest and apply pressure. You can also use store bought pads without plastic or put clean handkerchiefs or cloth diapers in your bra.
Image of a breast
Preparing nipples: For most women, there is no need to prepare your nipples for breastfeeding your baby. Good skin care for all women includes no soap and no rubbing with a towel. All women should check for flat nipples in the last three months of pregnancy. If you are unsure, ask your health care professional at your next checkup. Your provider may suggest an evaluation of your nipples by the breastfeeding specialist.
Returning to work or school: There are many ways that breastfeeding can be continued after you return to work or school. You will need to express or pump your milk or arrange to have the baby brought to you to breastfeed during meal breaks, so that your breasts do not become too full. You must also plan for your baby to be fed while you are apart, either with your own milk or formula. While it does require some planning ahead, many mothers who work outside the home or attend school, feel that breastfeeding offers emotional compensation for the hours that must be spent apart.
Which Medela breast pump should you choose?
The type of pump you need depends on how often and for how long you need to pump. A mother who is usually at home with her baby will need a different pump than a mother who is working or going to school. If time is important, think about selecting a double pumping breast pump instead of a single one. Pumping both breasts at once can save you time. Below are a list of breast pumps from Medela and suggestions for when they work best.
If you are planning to go to school or work part-time (for occasional or short term pumping): Mini Electric, Double Mini Electric, Manual Spring Express, Manual Electric (this pump contains the parts needed to upgrade to an electric pump).
If you are planning on working or going back to school full-time (pumping 2-3 times a day or more and for long term pumping): Pump-N-Style (looks like a shoulder bag), Lactina Select (for rent only), Classic Medela Pump (for rent only).
If you have a preterm baby who is unable to breastfeed yet and you need to keep up your milk supply, you will need to pump every 3-4 hours daily: Lactina Select (for rent only), Classic Medela Pump (for rent only), *Pump-N-Style (can be used if Lactina or Classic Pump is unavailable).
For information on Medela breast pumps, dial 1-800-TELL YOU and put in your zip code. You will be given a list of places that rent or sell Medela breast pumps and supplies.
After you have your baby at the University of Iowa Hospitals and Clinics, you will be given the choice of a pump or pumping kit to take home. These are Manual Spring Express, Double Pumping Kit (for the Lactina or Classic pump), Pump-N-Style (looks like a shoulder bag and has its own tubing).
If for any reason your insurance company does not pay for the cost of the Pump-N-Style, you will be charged $208.50. The retail price is about $250.00. Insurance companies usually cover the cost for the Manual Spring Express and Double Pumping kits.
We are giving you information on the Medela brand of breast pump as they are the brand stocked here. Other brands are available, but do vary in quality. A poor quality pump may even damage breast tissue. To be sure you get a high quality breast pump, buy or rent one from a medical supply store.
Insurance Coverage of Breast Pumps
Individual plans vary. We encourage all patients to call their insurance company with questions about coverage.
*** The American Academy of Pediatrics recommends breast milk for the first 12 months of baby’s life. ***
Advantages of Breastfeeding for the Baby
  • Breast milk is the ideal food for the baby.
  • Breast milk is easy to digest and absorb, causing less colic.
  • The iron in breast milk is utilized more readily.
  • Breast milk changes to meet the needs of the growing baby.
  • Breast milk contains substances that promote nervous system development and brain growth.
  • Breastfed babies have fewer allergies. In families with a history of allergies, breast-fed babies experience less asthma, food allergies and eczema.
  • Breastfed babies have fewer illnesses, such as ear infections, colds, flu and GI upset. They also have fewer doctor visits and hospitalizations, because of the special protective factors in breast milk.
  • Breast milk may help babies to respond better to vaccines, as antibody levels have been found to be higher in breastfed babies at 7 and 12 months.
  • Breastfeeding may decrease SIDS (crib death).
Advantages of Breastfeeding for the Mother
  • Breastfeeding is inexpensive.
  • Breastfeeding is always available.
  • With breastfeeding, there is nothing to mix, measure, or heat, and no bottles to wash.
  • Breastfeeding makes nighttime feedings quick and easy.
  • Breastfeeding makes travel with baby easier.
  • Breastfeeding promotes attachment between mother and baby.
  • With breastfeeding, there is often less vaginal bleeding after delivery.
  • Breastfeeding promotes a faster return of uterus to its pre-pregnant size.
  • Breastfeeding can help with weight loss.
  • Breastfeeding may decrease ovarian cancer and premenopausal breast cancer.

Rabu, 20 April 2011

7 Keajaiban Balita

Ada sejuta ulah anak balita. Ayahbunda pilihkan 7 yang paling ajaib, beserta rahasia di baliknya.
  1. Penjelajah Ulung. Semua benda di rumah menjadi obyek penjelajahan dan sasaran rasa ingin tahu balita. Bahkan barang-barang yang tanpak “tak bermutu”, seperti kotak sabun, plastik bekas, dan botol air mineral, dianggapnya harta karun.
  2. Meniru. Orang yang lebih besar, entah itu ayah, ibu, atau kakak, adalah panutan balita. Sebagai “fans berat”, ia akan meniru segala sesuatu yang dilakukan idolanya. Entah itu menggosok gigi, menyisir rambut, memakai lipstik, bahkan bercukur!
  3. Main Pura-Pura. Bukan hanya sibuk menjelajahi dunia luar, balita juga asyik menjelajahi alam pikirannya sendiri. Inilah saatnya dia bermain dengan imajinasi. Jangan buang kardus bekas pembungkus barang elektronik, karena itu bisa menjadi bahan pembuat kapal perang atau kereta kencana.
  4. Hobi mengulang-ulang. Balita bisa minta dibacakan buku cerita yang sama 350 kali tanpa bosan sedikit pun. Atau, menceritakan lelucon yang sama berulang kali sembari tertawa terbahak-bahak. Padahal, telinga Anda sudah merah lantaran mendengarnya berulang-ulang.  
  5. Melompat-lompat. Jangan heran bila balita menjadikan berbagai macam benda landasan melompat; kasur, lantai, paving-block di taman, hingga anak tangga!
  6. Menemukan kata-kata baru. Bruk! Dor! Gedebuk! Wuss! Coba ucapkan kata-kata itu di depan bayi. Pasti dia tersenyum. Kalau diucapkan di depan balita? Dia bisa tertawa terbahak-bahak sampai berguling-guling di lantai.
  7. Bertanya terus. Pertanyaan yang diajukan terus tanpa kenal lelah, ciri khas balita dari belahan dunia mana pun. Mulai dari pertanyaan kritis dan membuat kita takjub.

Selasa, 19 April 2011

5 Tahapan Inisiasi Menyusu Dini

Begitu bayi lahir, ia langsung diletakkan di dada ibunya selama 1-2 jam. Apa saja yang dilakukan bayi selama itu?

Iniasisi Menyusu Dini (IMD) merupakan proses penting yang sebaiknya dilakukan langsung setelah bayi dilahirkan. Dari IMD ini Anda bisa melihat perilaku menakjubkan antara bayi dan bundanya dalam jam-jam pertama setelah bayi dilahirkan.

Ada lima tahapan perilaku yang dilakukan bayi sebelum ia berhasil menemukan puting susu ibunya dan menyusu:
  1. 30 – 45 menit pertama. Bayi akan diam dalam keadaan siaga. Sesekali matanya membuka lebar dan melihat bundanya. Masa ini merupakan masa penyesuaian atau peralihan dari dalam kandungan ke luar kandungan.
  2. 45 – 60 menit selanjutnya. Bayi akan menggerakkan mulutnya seperti mau minum, mencium, kadang mengeluarkan suara, dan menjilat tangannya. Bayi akan mencium dan merasakan cairan ketuban yang ada di tangannya. Bau ini sama dengan bau cairan yang dikeluarkan payudara ibu. Inilah yang akan membimbing bayi menemukan payudara dan puting susu ibu. Itulah sebabnya tidak dianjurkan mengeringkan kedua tangan bayi pada saat bayi baru lahir.
  3. Mengeluarkan liur. Saat bayi siap dan menyadari adanya makanan di sekitarnya, bayi mulai mengeluarkan air liur.
  4. Bergerak ke arah payudara. Areola payudara akan menjadi sasarannya dengan kaki bergerak menekan perut ibu. Bayi akan menjilat kulit ibu, menghentakkan kepala ke dada ibu, menoleh ke kanan dan kiri, serta menyentuh dan meremas daerah puting susu dan sekitarnya dengan tangannya.
  5. Menyusu. Akhirnya bayi menemukan puting susu ibunya, membuka mulut lebar-lebar, dan melekat dengan baik serta mulai menyusu.
 
Sedemikian pentingnya tahapan-tahapan ini, sehingga sangat baik jika bunda bisa meminta waktu cukup lama agar bayi bisa melampaui semua tahapan IMD ini. Secara alamiah, bayi akan melakukan semua tahapan-tahapan ini, jadi bunda tidak perlu khawatir soal keadaan bayi ketika diletakkan di dada Anda.

Pengalaman Melahirkan - Normal

Pengalaman Melahirkan :)

Saat itu tgl 2 Agustus 2008 adalah jadwalnya kontrol ke dokter.
Pagi-pagi udah siap berangkat karena kemarernnya di telpon dari RS disuruh datang pagi karena dapet nomer awal.
Setelah pamitan sama ibu mertua yang nungguin dan adik ipar, berangkatlah bunda sama ayah naek motor.
Nyampe RS ternyata dokternya belum datang, jadi ga telat deh kami.
Nimbang dulu ternyata berat bunda udah mencapai angka 63kg, naek 18 kg !!!

Setelah dipanggil suster, kami segera masuk.
Dokter tanya apakah masih aman ? (baca: ada kontraksi ga ? )
Aman dok, seringnya sakit perut pengen ke belakang... :D
Langsung disuruh tiduran mau di USG, tapi sebelum cek USG dokter sempet komentar 'perutnya besar amat ya ?'
Ternyata beneran, pas di cek BB dedek udah antara 3400 - 3700 gram.
Dokter bilang kalau mau normal bunda harus kuat ngeden, atau nanti dilakukan tindakan cesar.
Weks, cesar ??? Ga pernah kepikiran tuh.

Apalagi kata ayah "Mau cesar apa mobil?"
oh pilihan yang sangat sulittt ;))
Abisnya kalau cesar, harus ngambil uang tabungan yang udah dipersiapkan untuk beli mobil.

Menurut dokter kalau menunggu sampai berasa sakit, artinya seminggu lagi takutnya BB dedek makin membesar mencapai 4000 gram.
Karena bunda mungil, dokter tidak berani mengambil resiko jika harus lahir normal dengan BB besar.
Dan tanpa pikir panjang, bunda langsung menantang dokter untuk INDUKSI saja !!!
Dokter mengiyakan, katanya ada temennya tadi yang sebelum bunda juga minta di induksi aja.


Karena kondisinya mendukung, bunda sudah pembukaan 2 dan posisi kepala sudah dijalan lahir.
Akhirnya bunda dibawa ke ruang observasi, sementara itu ayah booking kamar.

Sebelum di induksi, detak jantung dedek dipantau dulu selama 15 menit pakai alat (entah apa namanya lupa :D )
Setelah 15 menit ternyata normal, maka bisa langsung diinduksi.
Awalnya bunda sedikit takut, takut cerita orang-orang yang katanya kalau di induksi itu rasanya lebih sakit.
Infus pertama gagal tertancap di tangan kiri, karena pembuluh darah pecah akhirnya bengkak deh tangannya (duh bidan Tri bijimane nih?)
Akhirnya bidan Yuli yang menginfus di tangan kanan, sekali tancap berhasil tepat pukul 10 pagi.
Masih sempet poto-poto biar ada kenangannya, lagian belum berasa apa-apa.


Sekitaran jam 1 siang ayah pulang jemput ibu mertua dan adik ipar untuk menunggui, takut ntar ga bisa jemput keburu bunda kesakitan.
Akhirnya bunda sendirian dikamar observasi dan berusaha untuk tidur, tapi ga bisa karena deg-deg an mau ketemu dedek dan penasaran ntar rasanya gimana ya...
Jam 3 sore mertua dan adik ipar datang, mereka bawa makan siang, tapi bunda dapat jatah dari RS dan sudah habis (menunya lupa, yang penting enak :D )
Sampai jam 3 sore itu bunda belum merasakan apa2. Akhirnya dibuat jalan-jalan aja biar cepet pembukaannya.
Tapi sampai jam 5pun ga ada rasa apa2, akhirnya ayah memutuskan untuk pindah ke kamar saja.


Aktivitas dikamar lebih enak karena ada TV, jadi jalan-jalan sambil liat TV.
Sampai jam 9 malam ga ada rasa apa2, di periksa dalam juga masih saja pembukaan 2.
Ternyata ada temen yang senasib, bedanya dia ga diinduksi jadinya bisa jalan-jalan keluar RS.
Dia dari pagi juga baru bukaan 2.
Akhirnya saran bidan bunda disuruh tidur saja untuk menyiapkan tenaga, dan untuk yang lain jg tidur hemat energi :D



Tiap jam bidan datang untuk cek tekanan darah dan tiap 6 jam sekali cek pembukaan.
Malam itu bunda tidur ga tenang, abis deg-deg an menunggu rasa mulas.
Bunda hanya merasa kebelet pipis yang bisa ditahan, dan kalau dibuat pipis rasa itu hilang, apa emang itu rasa kebelet pipis ya ? :D

Sampai pagi pun ga ada rasa apa2, sempet protes juga ke bidan abisnya udah lama ga ada hasilnya.
Tapi kata bidan ini merupakan hal yang wajar, bahkan bisa sampai 2 hari baru terasa.
Ya sudah bunda hanya bisa bersabar dan berdoa saja.
Pagi itu ayah dan ibu mertua pulang mo ngambil baju.
Jadinya bunda hanya ditemeni adik ipar.

Ga berapa lama, sekitar jam 8 lewat dikit ternyata bapak dari Nganjuk datang.
Karena ibuk ga bisa datang, jadi diwakilkan bapak saja.
Setelah bapak sarapan buryam, bunda ajak bapak jalan-jalan, tapi sempet dicegat bidan karena mau di cek dalam.
Akhirnya balik lagi ke kamar dan siap2 diperiksa dalam.
Pas diperiksa rasanya sakiiittt, ga kayak terakhir diperiksa ga berasa apa2.
Katanya udah bukaan 3, disuruh banyak jalan lagi.
Yuksss maree jalan-jalan mpe gempor :D
Tapi koq sakit abis diperiksa ga ilang-ilang ya.
Sakitnya kayak kita nahan pipis gitu lho, klo dibuat pipis masih kayak mo pipis lagi (Jawa: anyang-anyangen)

Kata bapak emang gitu kali rasanya (secara bapak ga pernah ngerasain, tapi pernah nungguin ibuk mo lahiran juga :D )
Ayah belum datang juga padahal udah jam 11an, akhirnya ngajak bapak jalan2 di koridor bawah biar ada pemandangan.
Sayangnya karena ada infus jadinya ga bisa keluar2, padahal bunda udah bosen muterin RS tp ga ada bukaan :(

Sekitar jam 1an Ayah datang bawa makan siang, gado-gado tanpa lontong !!! (ga nendang kaleeeee... )
Akhirnya bunda disuapin sambil sedikit merintih, abisnya rasa sakitnya ga ada jedanya, sakit terus-terusan.
Setelah abis sepiring bunda ngajak Ayah jalan lagi, karena kalau dibuat jalan sakitnya lumayan reda, mungkin karena bunda liat sekeliling dan tidak memikirkan sakit jadinya ga berasa apa-apa.

Jam 2 an (agak2 lupa) diperiksa dalam lagi udah bukaan 4 (weks lambat banget yakkksss ???), masih boleh jalan-jalan diluar tapi sejam lagi disuruh balik.
Saat udah bukaan 4 ini udah ada darah yang keluar tapi masih dikit.
Sementara bunda jalan-jalan, Ayah makan siang jatah RS.
Bunda ga selera coz menunya ga menarik, lagian bunda kepengen pup tapi ga keluar2, ada yang ganjel dibelakang tp klo dibuat ngeden ga keluar apa2.

Jam 3 balik lagi ke ruang observasi buat dicek, ternyata bukaan nambah jadi 5 (walahhhhhh dikit amat ya ???)
Sama bidan udah ga boleh jalan-jalan diluar lagi, disuruh jalan diruang observasi aja.
Baiklah, karena bosen ditempat tidur, bunda pura-pura ijin pipis biar bisa keluar.
Setelah jalan-jalan diluar, bunda ngerasa pengen pipis bangetttt...
Tapi pas di kamar mandi, pipisnya ga keluar, meski dibuat jongkok.
Jadinya bunda berdiri jongkok terus biar rasa pipisnya ilang, tapi ternyata ga ilang-ilang, huhuhuhu...

Balik lagi ke ruang observasif (entah jam berapa) dan dicek dalam.
"Udah bukaan 7 bu Ragil, ibu ditempat tidur aja ya jangan kemana-mana" kata bidan Tri.
Tapiiii bunda bandel, masih penasaran dengan rasa kebelet pipis, bunda ajak Ayah ke kamar mandi lagi.
Hampir dihadang bidan tapi alesan mo pipis, akhirnya dibolehin.
Ternyata di kamar mandi cuman berdiri jongkok doang, abisnya ga keluar pipis padahal tadi mimik air putihnya banyak.

Disuruh balik lagi ke ruang observasi karena mo dicek dalam lagi.
"Ibu Ragil, sekarang udah bukaan 8, jangan jalan-jalan lagi ya." kata bidan Tri dengan senyum yang mengisyaratkan agar bunda tidak bandel lagi.
"Tapi saya pengen pipis" wajah saya memelas pengen balik ke kamar mandi lagi.
"Ibu pipisnya di pispot aja ya..." dan bidan Tri ambil pispot.
Tapi karena make pispotnya sambil tiduran, bunda ga nyaman.
"Bidan, saya ga bisa pipis tapi pengen pipis" rengek bunda ke bidan Tri.
Di cek sama bidan Tri, ternyata kandung kemih bunda udah penuh akhirnya bunda di 'cateter' (klo ga salah denger).
Setelah di cateter pipis bunda keluar banyak, tapi rasa kebelet pipisnya ga ilang-ilang.
"Udah ya bu pipisnya, jadi jangan kemana-mana" wedewww...
Ya udah bunda akhirnya tiduran miring ke kiri sambil merem, dan ayah tetap menemani meskipun keliatan banget ayah udah kelelahan :D
Emagn aneh, mendekati bukaan lengkap mata bunda pengennya merem mulu, kayak ngantuk tapi ga bisa bubuk.

Tapi kayaknya bunda termasuk pasien yang anteng.
Abisnya disebelah udah merintih dan tereak-tereak mulu padahal baru bukaan 3.
Sampai bidannya bilang sama ibu2 sebelah "Bu jangan teriak2, dihemat tenaganya buat nanti persalinan"
Ternyata si ibu itu udah ga tahan akhirnya minta di operasi cesar aja ke suaminya, terus suaminya bilang ke bidan minta operasi karena dia (suaminya) udah ga tahan denger istrinya mengeluh terus (wedewwww)

Ga berapa lama (sekitar jam 5an), baju bunda diganti pakai baju warna ijo dari RS.
Wah bunda udah merasa pengen pup.
Langsung bunda bilang ke bidan, "bidan, saya pengen ngeden".
Bidannya langsung bilang "Jangan ngeden bu ya, nanti jalan lahirnya bengkak dan bukaannya berkurang karena bengkak itu. Jadinya lama lagi nunggunya."
"belum boleh ya..." kata bunda sambil meringis menggenggam tangan kosong.

Jam setengah 6an, bunda udah dibawa ke ruang melahirkan.
Tapi sama bidan masih belum boleh ngeden juga, bunda akhirnya pasrah nahan sambil bubuk miring ke kiri.
Sementara itu ayah masih setia menunggui.
Saat bunda pengen ngeden, bunda ambil nafas panjang sambil terus istighfar, ga lupa bunda meremas-remas tangan ayah, tapiiiiiiii ayah protes katanya tangannya sakit. (dalam hati bunda bilang, masih sakitan perut bunda yahhh)
Terus bunda inget ada temen yang cerita klo pas dia mo lahiran minta doa restu suami, terus bilang kesuami kalau ada apa2 jangan nikah lagi ya.
Aku coba bilang gitu ke ayah, eh yg ada ayah malah marah sama bunda, tapi bunda langsung senyum aja :D

Tiap bunda tanya ke bidan kapan boleh ngeden, bidan bilang bentar lagi bu, ini masih bukaan 9.
Padahal rasa ngedennya udah kuat banget :(
Kayaknya bidan nunggu dokter datang deh.

Bener kan, pas dokter datang saya nanya lagi sama bidan.
"Udah boleh ngeden ga ?" eh yang jawab dokternya "boleh aja bu, dari tadi juga udah boleh" dengan entengnya bilang gitu, padahal belum pake baju operasi.
Weleh dengan semangat 45 bunda ngeden sebisanya, padahal ga tau ngedennya bener pa ga, wong bidannya belum megangin, yang megang cuman ayah.
Pas dokter datang bunda lagi berusaha ngeden, tapi koq rasa ngedennya dah ilang ya....
Akhirnya dipandu sama dokter "Ayo bu ngeden lagi"
Uuugghhhh... bunda ngeden sambil merem.
Dokternya marah-marah, "ibu ini ngedennya salah, cuman sampai dada. Ibu jangan merem, pak ini liat pembuluh darahnya udah merah di mata karena ibunya ngeden sambil merem" kata dokter kenceng.
"Ayo bu dikit lagi, ambil nafasnya yang panjang"
Sebenere bunda bingung ngeden yang bener gimana, apalagi udah ga ada yang mendorong rasa ngedennya.
Akhirnya nyoba ambil nafas panjang trs ngeden lagi, uuuggghhhh... baru sebentar udah ga kuat nafasnya.
Sampe berkali-kali ga bisa-bisa, dokter juga marah2 ampe kaki bunda ditepok2 saking gemesnya kalii...
Bunda akhirnya nangis "Ga kuat dok, ga bisa nafassss..."
"Ibu jangan gini, nanti saya lakukan tindakan lho" Bunda jadi mikir, gpp deh dok di vacuum biar cepet keluarnya.
Tapi dokter ga melakukan apa2, akhirnya bunda dikasih oksigen.
Coba ngeden lagi gagal, katanya klo ngeden badannya sambil diangkat.
Bunda bilang ga kuat ngangkat badan, minta ayah yang ngangkat tapi ga boleh sama dokter, harus dari bunda sendiri yang angkat.
Udah lama ga keluar2 sampai ayah marah2, "bunda kasihan dedeknya kejepit, jangan pendek2 ngedennya"
Dalam hati bunda "bunda jg ga pengen pendek2, tapi ga kuat nafasnya, dadanya ada yg nyesek jadi nafasnya pendek".
Wah semakin memanas aja suasananya, bidan Tri dan bidan Yuli ikutan marah.
Hwaaa... smua orang memarahi bunda, akhirnya bunda ngeden lagi sekuat-kuatnya sambil punggung didorong sama bidan Yuli.
Uuuuggghhh.... lalu ada suara "ceplukkk" dan dokter langsung bilang "Waduh ibuuuu anaknya cantik bangetttt"
Lho dah lahir to ? Masih antara sadar dan tidak bunda langsung liat kebawah.
Wawwww, dedek udah lahirrrr...
Terus setelah itu tangisan pertamanya terdengar kenceng, Subhanalloh walhamdulilah wala ila hailalloh...
Ayah langsung mengadzani dan meng iqomatkan dedek padahal belum dipotong pusernya, setelah itu baru ayah yang potong puser.
Setelah potong puser dedek langsung ditaruh di dada bunda untuk IMD, eh dedek langsung diem nangisnya.
Bunda dan ayah langsung memanggil dedek dengan sebutan "Aiiisss... Aisyah"
Sedangkan dokter entah apa yang dilakukan disana bunda udah ga ngerasa sakit lagi.

Tapiii baru sekitar 15 menit dan dedek belum menemukan puting, dedek udah diangkat.
Terus tiba-tiba semua keliatan panik.
Dokter minta aku disuntik beberapa kali sama bidan.
Terus infus dipindah ke tangan kiri, infus ga jalan.
Di pindah lagi jarumnya masih ga jalan.
Perut bunda dimessage terus, sampe dokter tereak ke bidan supaya cepet2 memasang infusnya.
Akhirnya infus berhasil dipasang.
Ayah juga kelihatan panik, ngajak ngobrol bunda terus.
"Bunda pusing ga ? Ngerasa lemes ga?" Bunda hanya bisa bingung dan bilang ga merasakan apa-apa.
Ga berapa lama akhirnya dokter selesai melakukan jahit menjahitnya dan pindah ke ruangan sebelah karena ada yang mo melahirkan juga.
Tetapi bidan Yuli masih terus mijat2 perut bunda, akhirnya bunda tanya ke bidan ada apa ?
Bidan cuma bilang "Gini yang bikin sport jantung bu"
Wedewwww... Ada apa yaks ???
Pas bunda udah diganti bajunya, bunda tanya sama ayah.
Ada apa sih yah ? Koq dedek diambil ?
"Tadi bunda pendarahan banyak banget, Alhamdulilah dulu bunda ada tambahan feritin jadinya bisa diatasi"

Alhamdulilahhh...

Sejam kemudian dedek dibawa lagi ke bunda, dalam keadaan sudah bersih dan diam.
Dia sudah membuka mata dan merasa bingung, aku dimana ya ? Kan lom waktunya lahiiirrr... :D
Kira-kira itu yang dipikirkan :D

Pengalaman Melahirkan - Caesar

Akhirnya punya waktu untuk bagi cerita tentang pengalaman pertama melahirkan lewat operasi cesar. Sekarang sudah masuk di hari yang ke-28 berarti Baby George sudah mau sebulan. Soal yang itu nanti ada cerita sendiri bagaimana pengalaman mengurus si Baby. Sekarang mau cerita mengenai Partus Cesar dulu (halah sok bahasa kedokteran). Masuk rumah sakit tanggal 18 May, karena sesuai jadwal operasi tanggal 19 May jadi 18 sore sudah harus berada di YPK. Datang terlambat 2 jam dari jadwal yang ditetapkan karena macet dan cari mie ayam dulu! Hehehehe kan udah tahu bahwa hari itu adalah hari terakhir makan sepuasnya tanpa merasa bersalah dengan total kenaikan berat badan sebanyak +/- 15 kg. Suster-suster YPK sudah nelponin, menanyakan gw ada dimana.

Sampai di RSB YPK jam 7 malam, langsung masuk ke ruangan bersalin untuk ambil darah dan proses lainnya, stevie sibuk ngurus administrasinya, dan sekitar jam 8 lewat baru bisa masuk kamar. Kita berdua masih ngobrol-ngobrol mengenai tindakan besok, pada dasarnya sih Stevie membesarkan hati gw yang sok gak takut padahal jiper juga. Abis gak pernah sakit yang berat-berat sekarang harus menghadapi operasi. Soal operasi sih bukan hal baru, karena si bokap dari dulu langganan sakit, dari operasi pengangkatan batu ginjal sampai operasi by pass jantung dengan perhitungan penyumbatan di 3 arterinya hampir 98% semua. Cuman gak pernah menghadapi sendiri operasi-operasian ini. Akhirnya Stevie pulang sekitar jam 9, sambil meyakinkan gw bahwa semuanya akan baik-baik saja, dia akan datang sekitar jam 6 pagi karena operasi akan dimulai jam 8 pagi. Setelah stevie pulang barulah kengerian ini dimulai. Teman sekamar gw mulai menjerit-jerit kesakitan sekitar pukul 10 malam. Dia sih gak histeris, cuman menangis mengaduh-aduh sambil doa-doa serta mengeluh kenapa harus sesakit itu. Damn!! Buat gw yang harus menghadapi operasi besoknya bikin gw ciut abis. Bener-bener gak bisa tidur, kalau pun berhasil tiap 2 jam bangun sambil lihat jam. Oh iya sekitar jam 11 Prof. Gulardi visit sambil membesarkan hati gw. Gw bilang siap atau tidak siap kan gw harus jalani juga toh... J Dia senyum-senyum dan bilang, akhirnya ada juga pasien gw yg bilang gini, udah anggep aja kayak ujian selesai tidak selesai harus dikumpulkan..... Hahaha Prof...Prof... mana mungkin operasi = ujian??

Akhirnya hari yang ditunggu datang juga, dibangunin sama suster sekitar jam ½ 5 pagi untuk siap-siap, gw doa pagi dulu, terus mandi. Skitar jam 6 pagi semua keluarga besar simanjuntak mulai berdatangan satu demi satu. Terus terang gw merasa sangat-sangat dicintai, abis seluruh keluarga besar dari bokap dateng semua dan nungguin gw operasi. Halah... langsung terharu. Lanjut..... sekitar jam ½ 8 suster mulai ngecek dari denyut jantung bayi sampai mulai masang infus. Kengerian kedua karena pembuluh darah gw kok semua ngumpet alias gak kelihatan jd pasang inrfusnya tertunda, sampai diledekin suster, dia bilang gw gak pernah kerja, gw jawab aja “lah sus ... saya kerjanya ngetik gak ngangkat2 barang.” Akhirnya sih dia putus asa terus manggil seniornya di ruang bersalin untuk cari jalan masukin infus itu. Eh si suster senior itu pun nyaris putus asa. Dia bilang kalo gak bisa juga dia akan minta orang anastesinya saja, sambil nyambung gimana epiduralnya nanti yah???? Wat???? Akan ada kengerian tusukan lainnya wadooooh. Akhirnya si suster senior berhasil nyari dan dengan satu kali tusukan langsung bisa... Puji Tuhan........

Pengalaman Melahirkan - Irene

Tanggal 22 Juli 2009

Ketika bangun pagi hari, aku bener-bener ngga ngerasa apa-apa, boro-boro kontraksi, mules... semua berjalan normal, sampai ketika di kamar mandi, menemukan ada flek (tips : flek penanda dimulainya proses kelahiran itu berwarna coklat, seperti flek setelah masa menstruasi) dan kebingungan pun mulai terjadi...

Sebagai pasangan yang baru soal hal begini, kami melaju ke RS Hermina untuk memeriksakan kandungan, pertama kalinya merasakan tidur di ruang bersalin hehe. Lalu mulailah suster melakukan CTG (tips : alat yang berbentuk sabuk dilingkarkan di perut untuk merekam kontraksi dan denyut jantung bayi, dilengkapi semacam tombol panggil suster yang harus dipencet saat bayi bergerak) selama sekitar 30 menit... hasilnya ternyata sudah ada kontraksi, tetapi masih jarang (sekitar 10 menit sekali - kok 10 menit sekali dibilang jarang ya heheheh) dan denyut jantung bayi normal.

Suster : Bu... ada mules gak?

Aku : mules tuh yang kayak gimana sus? Kayaknya gak berasa deh...

Suster : kita periksa dalam ya

Aku : Ya udah sus (baru deh sekarang berasa mulesnya.... tips : mules kontraksi itu seperti kram saat menjelang menstruasi, tetapi karena udah 9 bulan gak mens, ya udah lupa lahhhhh)

Suster : (menyemprotkan betadine dan memakai sarung tangan lalu asyik mengudek-udek)

Aku : maknyus....... baru pertama kali periksa dalam model begini... ternyata periksa dalam dengan suster / bidan memang lebih kejam heheh

Suster : wah baru bukaan satu bu, pulang aja dulu

Suami : kalo begini kondisinya, kira-kira paling cepat dan paling lambat kapan lahirnya sus?

Suster : paling cepat malam ini, paling lambat 3 hari... (gubrak...)

Aku : Masih boleh ke kantor sus?

Suster : Heh? Ya... boleh aja, kantornya deket apa jauh?

Aku : deket kok sus, masih di sunter sini juga...

Lalu jam 10 pagi, melajulah kami ke kantor masing-masing, masih tenang.... masih happy... masih sempat kerja, masih sempat update forum weddingku, masih sempat cari model rambut

Pulang kantor berasanya kontraksinya ngga nambah-nambah tuh... biasa aja...bahkan berasa melemah... jadi yah masih santai juga hehehe

Jam 19.00

Potong rambut dulu di salon deket rumah, wah payah, udah harganya mahal, hasilnya standard (kalo rambut sendiri gak boleh dibilang jelek) pula... tapi namanya dah kepepet ya udahlah apa boleh buat.

Tujuan potong rambut di sini (mengingat rambutku sudah lewat dari sepinggang) adalah supaya ndak keringetan banget dan lebih simple, ndak ada tujuan mau stop keramas selama 40 hari lhooooo

Masih sempat makan, mandi, minum susu, beres-beres barang-barang terakhir ke RS...

Jam 21.00

Mulai itung-itung jam kontraksi dibantu hubby... lho kok kayaknya makin sering neh... lima menit sekali...apakah ini tanda-tandanya...? Sekali lagi sebagai pasangan yang awam, lebih baik kita langsung ke RS hehehe...

Masih sempat siapin kamera, masih sempat angkut barang ke mobil...

Jam 22.00 (gak inget persisnya)

Meluncurlah kami kembali ke RS Hermina, prosesnya tetep sama, langsung ke kamar bersalin dan di CTG.. kontraksi memang lebih sering, tetapi......

Suster : Bu, masih bukaan satu... tapi jantung bayinya cepet banget...(alat menunjukkan denyut jantung bayiku 170 - 200 sedangkan normalnya adalah 130 - 150), Dokter Dewi bilang, Ibu diinfus dulu ya, nanti kita ulang lagi CTGnya, biasanya kalau begini udah gak bisa pulang lagi, Bapak daftar kamar dulu yah...

Aku : iya deh suster...(sebenarnya saat ini aku berasa, si baby memang gelisah terus, geliat sono geliat sini, gak bisa tidur seperti mamanya...gak heran si kalo jantungnya cepet banget...)

Singkat cerita, semalam pertama di RS, semua berjalan biasa saja, ada kontraksi tetapi tidak sampe gimana-gimana sih... masih bisa diatasi hehehe.. Kalau tidak salah dicek lagi sekitar subuh, masih bukaan 3 (yepp.... gak semua seindah di buku cerita...)

Semakin lama... memang semakin bener-bener nyata sakitnya, pertama-tama masih mau jaim, aduh2 pelan-pelan aja... masuk jam 9... sakitnya udah lumayan luar biasa... yang bisa kulakukan hanya mencengkram jaket hubby keras-keras sambil mengaduh2 minta tolong (volume masih pelan lhoooo). Yang payah mah kebocoran suara dari ruangan sebelah, di mana pasien sebelah udah mulai teriak-teriak gak keru-keruan : MOMMMYYYYYYY DADDDYYYYYYYY TOLONGGGGGGGGGG GAKKK TAHANNNNNNNNN

Aku : suster, itu kenapa sih suster?

Suster : Iya itu udah bukaan 7, tapi nyerah akhirnya caesar...

Aku : pias..... pucat... pasi...

Masuk jam 11... masih sempat dibilangin sama Mama dan Hubby : 'yuk jalan-jalan aja ke kamar bayi biar gak bosen dan biar cepet terbuka'... baru melangkah keluar dari kamar bersalin ke meja suster... aku langsung peluk Hubby dan bilang gak tahan... gak mau jalan-jalan.. mau masuk kamar aja....

Lalu mulailah teriakan-teriakan horor kembali... tapi kali ini dari kamarku sendiri hahahaha, iya, sudah runtuh imageku yang mau menjalani persalinan dengan tenang dan senyum... sudah lupa semua teori di buku Natural Childbirth The Bradley Way (pinjaman dari Ci Lie Phing - di mana di buku itu, sambil kontraksi pun masih bisa angkat telepon wekssss), sudah lupa cara napas tarikkkkkkk buangggg....... yang ada cuma :

Aku : Suster suster sakit suster .... gak tahan... suster... mana obat penghilang sakitnya (duh... mustinya gak pake gini-ginian...)? Kok gak berasa apa-apa obatnya susterrrr?

Suami : Mau caesar aja?

Aku : cuma bisa diem, abisnya kalo caesar juga... sia-sia donk udah kesakitan begini...

Suster : ini udah bukaan 7 bu, bentar lagi kok, tahan yah...nahhhh ini dokternya udah dateng...

Begitu lihat Dokter Dewi dateng, ada rasa tenang juga sedikit dan langsung aku ngadu : dokter sakit banget... (ya iyalah....cape deeee)

lalu Dokter ambil posisi di sebelah kanan dekat kakiku, sementara mamaku ambil posisi di sebelah kiri, dan suamiku di depan menggenggam tanganku...

Suster : Bu... ya sekarang udah boleh ngeden, nanti kalau sakitnya datang lagi, ngeden ya bu. Ingat kan yang diajarin di senam hamil?

Aku : udah menceracau gak jelas ngomong apaan deh...

Tiba-tiba terlihat sesosok laki-laki berbaju putih.... (nah lho...)

Aku : itu ada laki-laki siapaaa?

Suster : itu dokter anaknya bu...

weleh-weleh.... kirain siapa wekekekek

Aku : aduh sakit nih....

Suster : yuk ngeden bu, ngeden... kakinya diangkat donk....

Aku udah bener-bener gak kuat ngangkat kaki sendiri...

Suster : bu... ITU KAKINYA DIANGKAT! JANGAN DOKTERNYA DITENDANG-TENDANG....

Aku cuek.... bis dah ngga kuat gimana...?

Aku : suster, sinian donk (ada suster yang akan dorong baby dari atas, dia nangkring di sebelah kiri tempat tidurku sejajar dengan bahu), aku mau nyender

Dokter : Eh bu, jangan tidur lho, kalo tidur anaknya saya vacum lho!

Weeeeeee langsung deh melek aku, sebisa mungkin jangan di vacum-vacum deh...

Dokter : Itu udah keliatan tu kepalanya... ayo dorong2...

Semua bilang tinggal dikit lagi tinggal dikit lagi... apanya yang tinggal dikit..... lha masih terus disuruh ngeden2 kok...

Dokter : ayo buuuuuu tahan yang lamaaaa, ini dah mau kluar... Pak, ngapain kok motonya dari situ?!

Heheh suamiku mengambil foto dari sisi kaki yang mengangkang... padahal dia cuma mau ambil foto kepala babyku keluar...

Tiba-tiba seperti orang yang mau pup sebesar-besarnya... aku ngeden sekuat-kuatnya dan selama-lamanya....akhirnya... Flop.... Plung... (gak gitu juga si bunyinya)... serasa hilang semua rasa sakit...

Aku : mana.. mana... kok gak nangis?

Dokter : Iya ini disedot dulu...

Baby : owe owe owe (dah gak inget si nangisnya kayak apa...)

Puji Tuhan... lega bukan kepalang.... setelah itu langsung IMD... tapi bingung juga si kaerna baby langsung diarahkan ke daerah puting, tapi tetap aja amazing... dia bisa angkat-angkat kepala kecilnya mencoba-coba menghisap puting....

Kami bertiga berkumpul... mengucapkan terima kasih pada Yesus...

Hubbyku sempat hampir nangis lho... terharu... amazing... unbelievable!

Kamis, 14 April 2011

Isi Tas untuk Saat - saat Persalinan :


Isi tas bagi keperluan Sang Ibu sesaat menjelang persalinan :
-.
sejumlah uang tunai bagi pengeluaran tiba - tiba di Rumah Sakit
-.
membawa riwayat catatan kesehatan lengkap Sang Ibu
-.
buku alamat atau nomor telepon penting yang mungkin akan dihubungi
-.
1 (satu) pasang sandal jepit
-.
perlengkapan mandi (handuk, wash lap, odol, sikat gigi, shampoo, deodoran, sabun, bedak)
-.
2 (dua) buah T-Shirt baju tidur
-.
2 (dua) buah baju hamil biasa
-.
2 (dua) buah baju tidur dengan kancing di sebelah depan untuk mudah menyusui si Kecil
-.
handphone atau uang receh untuk menelepon suami / keluarga lainnya bila terjadi situasi yang darurat
-.
cemilan kecil dan minuman ringan
-.
lotion atau oil untuk memijat
-.
majalah, walkman, buku, game & watch atau yang lainnya untuk mengisi waktu
-.
2 (dua) hingga 3 (tiga) pak pembalut wanita (biasanya 1 pak isi 20 sampai 30 bungkus pembalut)
-.
6 (enam) hingga 15 (lima belas) buah pakaian dalam wanita
-.
handycam atau camera (bila perekaman diijinkan oleh pihak Rumah Sakit)
-.
2 (dua) pasang kaos kaki
-.
1 (satu) hingga 2 (dua) buah baju long dress untuk saat kepulangan dari Rumah Sakit
-.
2 (dua) hingga 3 (tiga) buah sarung
-.
2 (dua) hingga 3 (tiga) buah BH khusus yang dibuat untuk menyusui si Kecil
-.
1 (satu) hingga 2 (dua) buah kain panjang untuk alas sehabis kehamilan
-.
3 (tiga) buah tissue gulung yang lembut
-.
perlengkapan kecantikan (lipstick, bedak, sisir, minyak wangi, alat - alat make up, body lotion)
-.
3 (tiga) hingga 4 (empat) buah gurita untuk diikatkan di perut Sang Ibu (bila si Kecil dilahirkan secara normal, bukan caesar), bila caesar maka Anda dilarang memakai gurita ini karena akan menyebabkan pendarahan berulang

Isi tas bagi keperluan si Kecil yang baru dilahirkan hingga saat kepulangannya :
-.
3 (tiga) pasang sarung kaki baby
-.
1 (satu) buah selimut
-.
2 (dua) hingga 3 (tiga) buah kain bedong buat si Kecil
-.
2 (dua) hingga 5 (lima) buah baju bayi
-.
3 (tiga) hingga 5 (lima) buah popok atau pampers ukuran terkecil
-.
1 (satu) buah cukin / kain gendongan
-.
1 (satu) buah topi
-.
1 (satu) buah thermometer kuping (bisa pinjam pada pihak Rumah Sakit)
-.
1 (satu) hingga 2 (dua) buah botol susu ukuran 150 ml
-.
steamer untuk mencuci peralatan si Kecil (bisa pinjam pada pihak Rumah Sakit)